2010-07-21 今月2度目 自転車 ちょっと時間ができたので久しぶりに乗車。サイコンを見てみるとどうも今月に入って2度目のよう。もう21日なのに…。 ケガに気をつけながらとりあえず廿日市大橋まで。 39-23でケイデンス70を切らないように登ったけどキツイ。下ってナフコ前で折り返し、帰りの登りはSFR。キツイ。 それにしても暑い。10時過ぎから12時くらいまで乗ったのだけど、もっと早い時間じゃないといけないみたい。