2010-08-04 練習 自転車 9時半出走。前より遅くなってる。 いやんなるくらい夏。でも汗かきすぎて暑さに慣れてきた。あせもが怖いけど。 先日買ったeliteのネイチャーボトル。臭くないし持ちやすいしでなかなかよい。ネーチャンボトルはそういうお店で入れてください。 結局またみずどりの浜公園で給水。水はあれば飲むものだとわかった。