みなさん今年もよろしくお願いいたします。 今年はうさぎどしですね。 うしどしもこれでいくつもりです。

行ってきました、走り初め。弟がよい練習コースを教えてくれるというので、某団地へ。6％〜7％くらいの緩い坂をオラオラと登っていく。普段平地しか走らないヘタレの私にとってはキツイ。心拍はだいたい160〜170。 登った某団地にて。 このあと山の中の細い…